Obsah

<Zpět na Kalendář událostí

ROZHÝBEJ TĚLO (ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ)

ROZHÝBEJ TĚLO (ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ) 1 Zdravý pohyb, který funguje. Zdravotní cvičení se zaměřuje na správné držení těla, celkové zdravotně-funkční posílení těla, odstraněn svalových dysbalancí a příčin bolesti. Zlepšuje práci hlubokého stabilizačního svalstva (střed těla) a podporuje mobilitu těla.

Datum konání: 31. 10. 2026 - 31. 12. 2026 začátek od 11:36

Místo konání: Další informace zveřejníme později, Česká Skalice

Typ akce: ostatní - sport, aktivní vyžití

Organizátor: Neuvedeno

Doba trvání: 61.5 dní

Odstraňuje vadné pohybové stereotypy vedoucí k častým bolestem zad, kloubů či jiných svalových skupin.

Skupinové lekce:

pondělí 19–20 hodin

Zdravé tělo v pohybu ve Studnici

úterý 18.30 – 19.30 hodin

Funkční tělo, stabilita a mobilita těla v tělocvičně ZŠ Česká Skalice

čtvrtek 6.45 – 7.45 hodin

Zdravý krok, aktivně proti bolesti v tělocvičně ZŠ Česká Skalice

S ohledem na individuální přístupu je počet omezen na 15 klientů na lekci. Rezervace je nutná. Leona Lukášová, telefon 739 086 774, leona@rozhybejtelo.cz, www.rozhybejtelo.cz, FB: rozhybejtelo

Další informace jsou na přiložených obrázcích a též ke stažení níže.


ROZHÝBEJ TĚLO (ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ) 1

ROZHÝBEJ TĚLO (ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ) 1

ROZHÝBEJ TĚLO (ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ) 2

ROZHÝBEJ TĚLO (ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ) 2


Přílohy

Rozhýbej tělo - rozpis lekcí
Rozhýbej tělo
Vytvořeno: 7. 8. 2026
Poslední aktualizace: 7. 8. 2026 11:39
<Zpět na Kalendář událostí nahoru